Entrevista  a Tatiana Ducuara Rosas-  903 J.M- 

Periodistas: Lewin Bautista y Saray Garavito

 

Lewin: Cuéntanos, ¿cuál es la actividad que realizas en las tardes a partir de las estrategias Incitar que han venido tomando tanta fuerza en el colegio?

Tatiana: Yo hago Gimnasia. Consiste  en hacer un calentamiento seguido, movimientos articulares, luego vamos a la práctica y/o postura principal y al final, hacemos estiramiento. 

Saray: ¿En qué ha contribuido esta práctica para su formación integral?

Tatiana: Me he fortalecido, además nos ayuda a ser más disciplinados, a tener confianza en uno mismo, en nuestro cuerpo y nos permite ser más flexibles. Lo que realizamos aquí es porque nos gusta. 

Lewin: ¿Qué mensaje puedes darnos para que otros estudiantes se integren a estas prácticas?

Tatiana: La gimnasia no es fácil ni difícil, sólo hay que tener confianza en sí mismo. Si nos animamos, lo podemos hacer.